Mengapa Kita Harus Olahraga?

Mengapa diabetes harus berolahraga? Apa alasannya? Kami menyadari bahwa upaya mengendalikan diabetes sangat penting. Ini termasuk diet, pengobatan, dan olahraga. Olahraga memiliki banyak manfaat untuk semua orang, tetapi bagi penderita diabetes itu membantu suasana hati,…

1 Like comments off
Label karbohidrat

Membaca Label Karbohidrat

Label karbohidrat dalam makanan kemasan, mengapa harus membaca? Pentingkah? Merencanakan apa yang harus dimakan dan kapan harus makan sangat penting — terutama jika Anda menderita diabetes. Menghitung karbohidrat ketika hendak makan – karena Anda akan…

Like comments off