Apa itu protein? Protein berfungsi seperti bahan penyusun dalam tubuh kita. Ini hadir dalam lebih dari 10.000 molekul termasuk kulit, tulang, otot, enzim dan hormon, seperti insulin, atau seperti hemoglobin, sebagai kendaraan molekul yang mengangkut…
Bisakah saya makan gula jika menderita diabetes? Anda dapat memasukkan sedikit gula ke dalam diet Anda jika Anda menderita diabetes, selama Anda mengikuti rencana diet yang disiapkan oleh ahli gizi Anda. Yang perlu Anda ketahui…
Makan lebih banyak serat. Anda mungkin pernah mendengarnya sebelumnya. Tapi tahukah Anda mengapa serat sangat baik untuk kesehatan Anda? Serat makanan – terutama ditemukan dalam buah-buahan, sayuran, biji-bijian dan kacang-kacangan – mungkin terkenal karena kemampuannya…
Buah untuk diabet dan buah yg baik untuk diabetes, Apa Saja Itu? Kami akan paparkan buahan untuk diabetes yang tidak terlalu menaikkan GD (gula darah). Berikut ini adalah daftar teratas 11 buah buah untuk orang…
Label karbohidrat dalam makanan kemasan, mengapa harus membaca? Pentingkah? Merencanakan apa yang harus dimakan dan kapan harus makan sangat penting — terutama jika Anda menderita diabetes. Menghitung karbohidrat ketika hendak makan – karena Anda akan…
