Diadaptasi dari Joslin Diabetes Healthy Carbohydrate Cookbook (Fireside/Simon & Schuster, March 2001)
Per 6 keripik: 83 kalori (4% kalori dari lemak), 0 total lemak (0 lemak jenuh), 3 g protein, 17 g karbohidrat, 1 g serat makanan, 0 kolesterol, 161 mg natrium, 36 mg kalium
Pertukaran Diabetes: 1 karbohidrat (roti / pati)
