Piramida Makanan
Piramida Makanan Diabetes membagi makanan menjadi enam kelompok. Kelompok-kelompok atau bagian-bagian pada piramida ini bervariasi ukurannya. Kelompok Terbesar – biji-bijian, …
Diet Diabetes
Diet Indeks Glikemik (IG)
Diet indeks glikemik, sekali lagi ini merekomendasikan diet tinggi karbohidrat, serat tinggi, rendah lemak – sekitar 45-65% karbohidrat, 15-35% protein, …
Diet Diabetes
Diet diabetes, gampang atau susah sih? Hidup akan jauh lebih mudah jika kita bisa bertahan hidup tanpa makanan, tetapi sayangnya …