Diet Indeks Glikemik

Indeks glikemik (GI) mengukur seberapa cepat suatu makanan dalam meningkatkan gula darah Anda. Memahami Ini …

Diabetes, Gula Pasir Dan Pemanis Buatan

Bisakah saya makan gula jika menderita diabetes? Anda dapat memasukkan sedikit gula ke dalam diet …

Makan lebih banyak serat. Anda mungkin pernah mendengarnya sebelumnya. Tapi tahukah Anda mengapa serat sangat …

Diet indeks glikemik, sekali lagi ini merekomendasikan diet tinggi karbohidrat, serat tinggi, rendah lemak – …

Diet diabetes, gampang atau susah sih? Hidup akan jauh lebih mudah jika kita bisa bertahan …