Tips Mengatasi Nyeri Pinggang Saat Olahraga
Sebagian besar nyeri punggung bawah disebabkan oleh ketegangan otot namun itu akan sembuh seiring waktu karena otot memiliki suplai darah yang baik untuk membawa nutrisi dan protein yang diperlukan sehingga penyembuhan terjadi. Untuk orang-orang dengan nyeri pinggang bawah yang berlangsung lebih dari dua atau tiga bulan, atau dengan nyeri kaki yang dominan, masalah spesifik dan …